۵ دمنوش عالی برای کاهش استرس و اضطراب

برخی داروهای گیاهی به خصوص دمنوش‌ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند.

خیلی‌ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش‌ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید و اگر بیماری زمینه ایِ خاصی نداشته باشید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند.

ادامه مطلب

آلوده‌ترین کشورهای دنیا؛ ایران کجای این فهرست است؟

بر اساس مطالعه یک موسسه سوئیسی تنها هفت کشور جهان در سال ۲۰۲۳ از نظر آلودگی هوا در سطح ایمن بوده‌اند.

به گزارش خبرآنلاین، این گزارش که توسط موسسه IQAir صورت گرفته با بررسی داده‌های بیش از ۳۰ هزار ایستگاه نظارتی در ۱۳۴ کشور، منطقه و محدوده مختلف به این نتیجه رسیده است که تنها هفت کشور در سال ۲۰۲۳ از نظر آلودگی هوا در سطح ایمنی بوده‌اند.

در این گزارش البته نامی از ایران دیده نمی‌شود چرا که این موسسه اعلام کرده ایران یکی از کشورهایی است که داده‌های کافی در مورد کیفیت هوای خود را ارائه نکرده است. ایران به همراه سودان و چاد از جمله کشورهایی بوده‌اند که در این فهرست در نظر گرفته نشده‌اند.

بنابر گزارش یورونیوز، بر اساس بررسی صورت گرفته مشخص شد که ۱۲۴ کشور از حد معین شده ذرات معلق ۲.۵ عبور کرده‌اند. این سطح از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان سطح ایمن آب و هوا در جهان تعیین شده است.

ادامه مطلب

ثروتی که بشار اسد با خود به روسیه برد

با سقوط بشار اسد، بیش از ۵۰ سال حکومت خاندان اسد بر سوریه پایان یافت. پیش از اینکه بشار در سال ۲۰۰۰ به قدرت برسد، پدرش، حافظ اسد، به مدت سه دهه رئیس‌جمهور بود.

اکنون با تشکیل دولت انتقالی توسط شورشیان به رهبری گروه اسلام‌گرای هیئت تحریرالشام (HTS)، آینده رئیس‌جمهور برکنار شده، همسر و سه فرزندشان نامعلوم است.

ادامه مطلب

چالش‌های ارزی ایران از دوران دولت روحانی تا رئیسی

در سال‌های اخیر، یکی از چالش‌های اصلی که دولت‌ها با آن روبرو بوده‌اند، مسائل مرتبط با ارز بوده است. به همین خاطر، مسئولان بانک مرکزی با اجرای سیاست‌های ارزی و راه‌اندازی سامانه‌های مختلف، تلاش کرده‌اند تا نرخ ارز را مدیریت کنند. در این زمینه، علاوه بر نرخ دلار آزاد، نرخ‌های دیگری مانند ارز ترجیحی، بازار متشکل ارزی، دلار توافقی، دلار نیمایی و دلار مبادله‌ای نیز معرفی شده‌اند که هر یک به تدریج تغییراتی را تجربه کرده‌اند. آرمان زارعی: با افزایش تحریم‌ها در اواخر دهه نود و خروج ناگهانی دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا از مذاکرات هسته‌ای برجام، بازار ارز تهران با...

ادامه مطلب

خبر مهم برای سهامداران عدالت/ زمان واریز سود سهام شب یلدا اعلام شد + جزییات و مبلغ

بر اساس اعلام مسئولان سازمان بورس و اوراق بهادار، ۲۵ همت سهام عدالت یلدایی تا پایان این هفته به حساب سهامداران واریز خواهد شد. ، پس از ۶ ماه تأخیر در واریز مرحله سوم سود  سهام عدالت، در نهایت خبر خوش سازمان بورس به سهامداران رسید. در این زمینه، ولی‌الله جعفری، مدیر نظارت برناشران سازمان بورس و اوراق بهادار درباره مبلغ سود سهام عدالت که قرار است پیش از شب یلدا یعنی ۳۰ آذر اعلام کرد که «سود سهام عدالت مربوط به عملکرد سال مالی ۱۴۰۱ شرکت‌های سرمایه‌پذیر شامل شرکت‌های پالایشی، پتروشیمی و معدنی‌ها که مجامع آنها در سال ۱۴۰۲ برگزار...

ادامه مطلب

اولتیماتوم ۱۰ روزه پزشکیان در جلسه ای با حضور زاکانی

مسعود پزشکیان رییس جمهور به وزارت آموزش و پرورش و سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس دستور داد با هماهنگی شهرداری تهران در پنج منطقه از پایتخت که سرانه آموزشی پایین‌تر از حد استاندارد دارند، ظرف مدت ۱۰ روز برنامه‌ای قابل اجرا و عملیاتی برای ساماندهی این مناطق ارائه کنند.

ادامه مطلب

جنگ جهانی سوم آغاز شده است؟

رسانه آمریکایی نوشته دولت‌های غربی با بی‌توجهی به ارتباط عمیق روسیه، چین، ایران و کره شمالی و بی‌توجهی به پیوستگی درگیری‌های منطقه‌ای، موجب ظهور ائتلافی میان این کشورها شده‌اند که علاوه بر رقابت با سلطه غرب، خطر بروز جنگ جهانی سوم را به واسطه تشدید رقابت‌ها در نظام بین‌المللی و چندپارگی آن افزایش می‌دهد.

به گزارش ایسنا، رسانه آمریکایی در گزارشی نوشته، با ورود جنگ اوکراین به سومین سال خود، شعله‌ کشیدن آتش درگیری‌ها در چندین جبهه در غرب آسیا و گسترش تنش‌ها در شرق آسیا، درگیری‌هایی که زمانی نامرتبط پنداشته می‌شد، به گونه‌ای تحول یافته که ممکن است آغازگر جنگ جهانی سوم باشد.

ادامه مطلب

شرمن: ترامپ به‌دنبال «مذاکره جامع» با ایران است

قائم‌مقام پیشین وزارت خارجه آمریکا می‌گوید «رئیس‌جمهور منتخب آمریکا تأکید کرده که به‌دنبال مذاکره با ایران و توافقی بهتر با ایران است اما مذاکرات احتمالی صرفا درباره برنامه هسته‌ای ایران نخواهد بود.»

به گزارش ایسنا، «وندی شرمن» قائم‌مقام پیشین وزارت خارجه آمریکا در گفت‌وگویی به مسائل بین‌المللی پرداخته است.

ادامه مطلب

خبر مهم درباره بیت کوین

انتظار می‌رود که چشم‌انداز شرکت در سال آینده بهبود چشمگیری یابد و همچنین تحلیلگران و شرکت‌های کارگزاری در نتیجه گنجاندن مایکرو استراتژی در لیست Nasdaq-۱۰۰، انتظار دارند تا «مشاهده و شناخت بیشتری فراتر از جریان‌های جدید ETF» در بازار مشاهده شوند.  

به گزارش شرق، خبرهای خوب برای سرمایه‌گذاران در حوزه ارز دیجیتال ادامه دارد و به تازگی اعلام شد که شرکت مایکرو استراتژی (MicroStrategy) بزرگ‌ترین دارنده ارز دیجیتال قرار است در بورس امریکا که مهمترین بازار بورس جهان به شمار می‌اید، لیست شود. Nasdaq-100 شاخص بازار سهام است که شامل بزرگترین ۱۰۰ شرکت غیرمالی نزدک می‌شود و وزن شاخص هر شرکت در آن بر اساس میزان سرمایه‌ی آن‌ها تعیین می‌شود. 

ادامه مطلب

ادعای جنجالی درباره درگذشت سیدابراهیم رئیسی؛ «رییس‌جمهور را به شهادت رساندند»

کامران غضنفری، نماینده مجلس در یک سخنرانی مدعی شده که سید ابراهیم رئیسی به شهادت رسیده است.
کامران غضنفری، نماینده مجلس شورای اسلامی می‌گوید که سید ابراهیم رئیسی در همکاری میان آمریکا، اسرائیل و جمهوری آذربایجان به شهادت رسیده است اما مصلحت نمی‌دانند این خبر را اعلام کنند. 

ادامه مطلب

زمان بندی جدید واریز یارانه ها

در صورتی که یارانه نقدی آذرماه طبق جدول زمان‌بندی ارائه شده از سوی سازمان هدفمندی یارانه‌ها واریز شود، یارانه نقدی دهک‌های اول تا سوم ساعت ۲۴ روز ۲۵ آذر و یارانه نقدی سایر دهک‌ها ساعت ۲۴ روز ۳۰ آذر قابل برداشت خواهد بود.  

به گزارش اقتصادآنلاین، واریز یارانه نقدی دهک‌های اول تا نهم طبق جدول زمان‌بندی واریز یارانه‌ها انجام خواهد شد. 

ادامه مطلب

افزایش سرطان روده در جوانان!

یافته‌های این بررسی که در ۱۱ دسامبر در ژورنال «لنست انکولوژی»(Lancet Oncology) منتشر شد نشان می‌دهد که چگونه این الگوی افزایش موارد سرطان روده بزرگ در میان جوانان به فراتر از آمریکا و سایر کشورهای ثروتمند غربی گسترش یافته است.

به گزارش همشهری آنلاین، این بررسی نشان داد که میزان مواد تشخیص داده شده سرطان روده بزرگ و راست‌روده (کولورکتال) در ۱۰ سال گذشته در ۲۷ کشور که پژوهشگران انجمن سرطان آمریکا اطلاعات آنها را گرد آوره بودند، افزایش یافته است. شدیدترین افزایش در نیوزلند، شیلی، پورتوریکو و انگلیس رخ داده است.

ادامه مطلب

دمای تهران به ۲۷- درجه رسید

به گفته رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران، اردبیل، زنجان و ارومیه سردترین شهرهای کشور در ۲۴ ساعته گذشته بوده‌اند.

صادق ضیاییان در گفت‌وگو با فارس با اشاره به آخرین وضعیت دمایی کشور اظهار داشت: در ۲۴ ساعته گذشته سردترین ایستگاه‌های هواشناسی ما در فرودگاه اردبیل، خلخال و تخته سلیمان به ترتیب دمای منفی ۲۷ درجه، منفی ۲۵ درجه و منفی ۲۴ درجه را ثبت کردند.

ادامه مطلب

مرسدس برای رونمایی ون برقی جدیدش آماده می‌شود(+عکس)

مرسدس با معرفی پلتفرم اختصاصی VAN.EA، برای رونمایی ون برقی جدیدش آماده می‌شود.

بنابر گزارش موتور وان، شرکت خودروسازی مرسدس‌بنز، با معرفی پلتفرم اختصاصی VAN.EA، گامی مهم در جهت توسعه‌ی ون‌های برقی برداشته است.

به گزارش زومیت، پلتفرم اختصاصی VAN.EA که به‌طور ویژه برای خودروهای الکتریکی طراحی شده، قرار است مبنای نسل جدید ون‌های این شرکت، از مدل‌های خانوادگی لوکس گرفته تا ون‌های VIP و حتی لیموزین‌های جادار باشد.

ادامه مطلب

ایران در قعر جدول استفاده از هوش مصنوعی

عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز با اشاره به آخرین وضعیت هوش مصنوعی، بر ضرورت وجود مشاور هوش مصنوعی در کنار مدیران تاکید کرد.

سید عنایت الله علوی در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: هوش مصنوعی Artificial intelligence، توسط ماشین‌ها و کامپیوتر ظهور پیدا کرده است که در مقابل هوش طبیعی که شامل هوش انسان و جانوران است قرار می‌گیرد.

ادامه مطلب

ترامپ ، بایدن را به اختلاس متهم کرد

ترامپ، بایدن را به اختلاس پول مالیت دهندگان آمریکایی به بهانه کمک به اوکراین متهم کرد.

به گزارش ایسنا دونالد ترامپ، رئیس جمهور منتخب آمریکا، گفت که کمک‌های مالی جو بایدن، رئیس جمهور به  کی‌یف مساوی است با اختلاس پول مالیات دهندگان آمریکایی.

ادامه مطلب

در کل کشور 10 خانه خالی مالیات پرداخت می کنند!

محمدرضا رضایی کوچی، رییس کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با خبرنگار عصر ایران در مورد گزارش دیوان محاسبات در مورد املاک و مستغلات بلااستفاده صندوق بازنشستگی کشوری در تهران، گفت: پنجاه درصد یعنی حدود یک میلیون مسکن خالی از دو میلیون واحد مسکونی خالی که در کشور داریم در تهران است. عمده این مسکن های خالی در تهران  متعلق به بانک‌ها، شرکت‌های دولتی از جمله صندوق بازنشستگی کشوری است. 

وی اظهار کرد: معنی این املاک بلا استفاده این است که دولت چاق شده است و اجازه واگذاری املاک و زمین هایش  برای خدمت به کشور را نمی دهد. هر کسی فکر می‌کند  اگه زمینی را از دست داد یک امتیاز منفی برایش  حساب می‌شود. ما در قانون جهش تولید مسکن گفتیم وزارت راه، دستگاههای را که  زمین‌هایی مازاد بر نیاز دارند را شناسایی کند و آن دستگاه مکلف است که آن زمین را به وزارت شهرسازی برای ساخت مسکن بدهد. 

ادامه مطلب

گزیده بیانات رهبر انقلاب در دیدار اقشار مختلف مردم عامل اصلی اتفاق سوریه اتاق فرمان آمریکا و اسرائیل است/ایران قوی،‌ مقتدرتر خواهد شد/جبهه‌ مقاومت آمریکا را از منطقه اخراج خواهد کرد

اقشار مختلف مردم با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند و مواضع ایشان درباره تحولات اخیر منطقه را شنیدند.

به گزارش ایسنا،‌ صبح امروز؛ چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳  هزاران نفر از اقشار مختلف مردم  با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند.

آیه نصب شده در دیدار امروز هزاران نفر از اقشار مختلف مردم با رهبرانقلاب با این مضمون است: همانا خداوند کار خود را محقق می‌سازد.

ادامه مطلب

سوریه زیر آتش رژیم صهیونیستی

الجزیره با انتشار این خبر نوشت ارتش اسرائیل به منطقه “قطنا ” رسیدند که در عمق ۱۰ کیلومتری خاک سوریه در منطقه جولان است.

 نیروی زمینی ارتش اسرائیل با تجاوز به خاک سوریه در جنوب این کشور،‌ به ۲۵ کیلومتری جنوب غربی دمشق رسید. مقامات اسرائیلی این خبر رویترز را تکذیب کردند.

 به گزارش عصرایران، الجزیره با انتشار این خبر نوشت ارتش اسرائیل به منطقه “قطنا ” در جنوب دمشق رسید. این شهر در عمق ۱۰ کیلومتری خاک سوریه در منطقه جولان است و با دمشق ۲۵ کیلومتر فاصله دارد. ارتش اسرائیل از روز نخست سقوط حکومت اسد، ابتدا در منطقه جولان،‌واردخاک سوریه شد و بخش هایی را اشغال کرد. سپس در منطقه کوهستانی جبل الشیخ نیز بخش هایی از خاک سوریه را تصرف کرد.

ادامه مطلب

چرا رژیم اسد سقوط کرد؟

مهرداد خدیر- سقوط حکومت خاندان اسد در سوریه در تنها ۱۱ روز همچنان مهم‌ترین خبر و موضوع تحلیل‌هاست.

    از صدا و سیمایی که در ابتدا به شورشیان می‌گفت «تروریست‌های تکفیری» و بعد تکفیری را برداشت و سپس به «گروه‌های مسلح» و در ادامه «مخالفین مسلح» تغییر داد  و به شبه نظامیان رسید و در نهایت از لفظ “معارضین” استفاده کرد انتظار نیست تحلیل کند خاصه وقتی با دعوت از محمد جواد لاریجانی در حالی که به پشت دروازه های شام رسیده بودند نشان دادند تا چه حد از مرحله پرت‌اند چون   تنها ساعاتی بعد در پگاه ۱۸ آذر ۱۴۰۳ رژیم بعثی بشار اسد فروریخت.

   اما آیا واقعا نیروهای تحریر شام رژیم اسد را ساقط کردند یا مطابق تحلیل کیهان سناریوی آمریکا و اسراییل بود  یا از درون پوسیده بود و تنها به تلنگری نیاز داشت؟

   رژیم اسد در واقع از درون پوسیده بود و تحریر شام کار را تمام کرد. اما آن موریانه‌ها که از درون پوسانده بودند این ۱۰ فقره‌اند:

ادامه مطلب