این خوراکی جایگزین گوشت است بدون دردسرهای آن!

قارچ ‌ها حاوی فیبر و بتاگلوکان ‌ها هستند که هر دو برای سلامت روده مفید هستند. این اجزا به هضم غذا کمک می‌کنند و ممکن است از یبوست جلوگیری کنند که منجر به ناراحتی شکمی و افزایش خطر بسیاری از مشکلات سلامتی—مانند دیورتیکولیت (التهاب کیسه‌ ها در روده) و سرطان کولون—می‌شود.

 قارچ به هیچ عنوان یک خوراکی جدید نیست اما ممکن است یک خوراکی فراموش شده در برنامه غذایی خانواده ها باشد! از این رو یک بار دیگر سراغ آن می رویم تا یادآوری کنیم که این بمب سفید سلامتی هرگز نباید فراموش شود!

ادامه مطلب

وزارت بهداشت : ۹۵ درصد سقط جنین ها غیرقانونی است

رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به شیوع بالای سقط جنین در کشور، از غیرقانونی بودن ۹۵ درصد از این موارد خبر داد و گفت: بخش عمده‌ای از سقط جنین‌ها در ایران توسط افراد سودجو در بخش‌های غیرپزشکی انجام می‌شود، با این حال وزارت بهداشت اقدامات گسترده‌ای برای پیشگیری و فرهنگ‌سازی در این زمینه انجام داده است.
 
به گزارش ایسنا، صابر جباری در نشست بررسی سقط جنین با اشاره به انواع سقط جنین در کشور اظهار کرد: در حال حاضر، سه نوع سقط جنین در کشور شایع است که شامل سقط خودبه‌خودی، پزشکی و عمدی است.
 

ادامه مطلب

نگاه جالب یک جامعه شناس به آلودگی هوا: نوستالژی‌مان شده وضعیت سبز و هوای پاک

با هوایی که طی این سال‌ها تنفس کرده‌ایم آرام‌آرام همه‌مان داریم جزو «گروههای حساس» می‌شویم و حالا آرزویمان شده وضعیت نارنجی، و نوستالژی‌مان شده وضعیت سبز و هوای پاک.

ادامه مطلب

آلوده‌ترین کشورهای دنیا؛ ایران کجای این فهرست است؟

بر اساس مطالعه یک موسسه سوئیسی تنها هفت کشور جهان در سال ۲۰۲۳ از نظر آلودگی هوا در سطح ایمن بوده‌اند.

به گزارش خبرآنلاین، این گزارش که توسط موسسه IQAir صورت گرفته با بررسی داده‌های بیش از ۳۰ هزار ایستگاه نظارتی در ۱۳۴ کشور، منطقه و محدوده مختلف به این نتیجه رسیده است که تنها هفت کشور در سال ۲۰۲۳ از نظر آلودگی هوا در سطح ایمنی بوده‌اند.

در این گزارش البته نامی از ایران دیده نمی‌شود چرا که این موسسه اعلام کرده ایران یکی از کشورهایی است که داده‌های کافی در مورد کیفیت هوای خود را ارائه نکرده است. ایران به همراه سودان و چاد از جمله کشورهایی بوده‌اند که در این فهرست در نظر گرفته نشده‌اند.

بنابر گزارش یورونیوز، بر اساس بررسی صورت گرفته مشخص شد که ۱۲۴ کشور از حد معین شده ذرات معلق ۲.۵ عبور کرده‌اند. این سطح از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان سطح ایمن آب و هوا در جهان تعیین شده است.

ادامه مطلب

افزایش سرطان روده در جوانان!

یافته‌های این بررسی که در ۱۱ دسامبر در ژورنال «لنست انکولوژی»(Lancet Oncology) منتشر شد نشان می‌دهد که چگونه این الگوی افزایش موارد سرطان روده بزرگ در میان جوانان به فراتر از آمریکا و سایر کشورهای ثروتمند غربی گسترش یافته است.

به گزارش همشهری آنلاین، این بررسی نشان داد که میزان مواد تشخیص داده شده سرطان روده بزرگ و راست‌روده (کولورکتال) در ۱۰ سال گذشته در ۲۷ کشور که پژوهشگران انجمن سرطان آمریکا اطلاعات آنها را گرد آوره بودند، افزایش یافته است. شدیدترین افزایش در نیوزلند، شیلی، پورتوریکو و انگلیس رخ داده است.

ادامه مطلب

دمای تهران به ۲۷- درجه رسید

به گفته رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران، اردبیل، زنجان و ارومیه سردترین شهرهای کشور در ۲۴ ساعته گذشته بوده‌اند.

صادق ضیاییان در گفت‌وگو با فارس با اشاره به آخرین وضعیت دمایی کشور اظهار داشت: در ۲۴ ساعته گذشته سردترین ایستگاه‌های هواشناسی ما در فرودگاه اردبیل، خلخال و تخته سلیمان به ترتیب دمای منفی ۲۷ درجه، منفی ۲۵ درجه و منفی ۲۴ درجه را ثبت کردند.

ادامه مطلب

قطع یارانه این افراد رسما اعلام شد/ لیست یارانه‌بگیران تغییر کرد

دولت برای بار دیگر مکلف شد که یارانه نقدی خانواده‌های پردرآمد را حذف کند.

مریم فکری: با وجود این‌که هر ساله حذف یارانه پردرآمدها جزو برنامه‌های دولت براساس بودجه سالانه قرار می‌گیرد، اما تاکنون چنین هدفی محقق نشده است.

برای سال آینده نیز مجلس مصوب کرده که لیست یارانه‌بگیران تغییر و دولت نسبت به حذف یارانه‌ پردرآمدها اقدام کند. براساس مصوبه روز دوشنبه مجلس شورای اسلامی و در جریان بررسی بخش هزینه‌ای لایحه بودجه، نمایندگان دولت را مکلف کردند در سال ۱۴۰۴ یارانه نقدی خانواده‌های پردرآمد را حذف کند.

ادامه مطلب

مصوبه کنکور قطعاً تا سه سال آینده اجرا خواهد شد

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: اگر قرار باشد میزان تاثیر معدل در کنکور تغییر کند، این تغییرات به کنکور سه سال آینده نمی رسد و فعلا همان تاثیر ۶۰ درصد معدل اجرایی می شود.

به گزارش ایسنا؛ حجت الاسلام عبدالحسین خسروپناه در نشست خبری که به مناسبت چهلمین سالگرد تاسیس شورای عالی انقلاب فرهنگی برگزار شد، گفت: چهل سال از عمر این شورا می گذرد به طور کلی عمر ۴۵ شورا در حوزه دانشگاه ها، اسلامی سازی دانشگاه ها و اسلامی سازی علوم انسانی گذشت. اولین سند شورا نیز در این زمینه تدوین شد. پس از آن حوزه‌های فرهنگ عمومی، علم و فناوری و فرهنگی اجتماعی خانواده و زنان، تعلیم و تربیت فعالیت می کند. امروز این چهار ستاد در شورا برپا شده است.

ادامه مطلب

ممنوعیت تردد خودرو‌های پلاک شهرستان در تهران؟

چمران گفت: اگر قرار است خودروهای پلاک شهرستان در تهران کار و مسافرکشی کنند، به خودروهای سواری آلاینده پایتخت افزوده خواهند شد. پیشنهاداتی در این زمینه به وزارت کشور داده‌ایم و امیدواریم پذیرفته شود.

به گزارش فارس، رییس شورای شهر تهران در خصوص تردد خودروهای پلاک شهرستان در پایتخت توضیحاتی ارائه کرد و گفت: پیشنهاداتی در این زمینه به وزارت کشور داده‌ایم.

ادامه مطلب

انفجار مرگبار منزل مسکونی در تبریز/ ۴ کشته و ۸ مصدوم

انفجاری مهیب در یک منزل مسکونی در شهرک شهید چمران تبریز رخ داد که منجر به کشته شدن ۴ نفر و مصدومیت ۸ نفر دیگر شد.

به گزارش ایسنا، بر اثر انفجار در منزل مسکونی و تخریب چند منزل همسایه در تبریز، ۴ نفر جان باخته و ۸ نفر تحت اقدامات پزشکی اورژانس مستقر در شهرک شهید چمران (اخمقیه) قرار گرفتند.

وحید شادی‌نیا در گفت‌وگو با خبرنگاران اظهار کرد: براثر انفجار در منزل مسکونی و تخریب چند منزل در شهرک شهید چمران (اخمقیه) در بعدازظهر امروز شنبه، تاکنون چهار نفر فوت کرده و هشت نفر تحت اقدامات فوریت‌های پزشکی اورژانس مستقر در محل قرار گرفتند.

ادامه مطلب

کشف جسد سوخته مرد جوان در جنوب تهران

به دنبال کشف جسد سوخته مرد جوان در جنوب تهران، یک سناریوی جنایی مقابل کارآگاهان پلیس آگاهی قرار گرفت.

به گزارش خبرآنلاین، در آذرماه امسال، کشف جسد ناشناسی در منطقه فشافویه از سوی مردم به مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ گزارش شد.

بنابر گزارش تسنیم، با دریافت این خبر، تیمی از کارآگاهان ماهر اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ به همراه تیم بررسی صحنه جرم به محل حادثه اعزام شدند و جسد سوخته یک مرد جوان را داخل یک گونی یافتند که به قتل رسیده بود.

ادامه مطلب

کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانی‌ها/ دستور رئیس‌جمهور برای توزیع شیر در مدارس

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی شیر و لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم تاکید کرد و گفت: موضوع توزیع مجدد شیر در مدارس در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته؛ رئیس‌جمهور نیز درباره توزیع شیر در مدارس دستور صادر کرده و امیدواریم این موضوع محقق شود.

دکتر علیرضا رئیسی در گفت‌وگو با ایسنا،  درباره آخرین وضعیت توزیع مجدد شیر در مدارس اظهار کرد: بررسی‌ها بیانگر این است که سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین است. موضوع توزیع مجدد شیر در مدارس در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته و موضوع توزیع شیر در مدارس را ارائه کرده‌ایم. به تازگی، رئیس‌جمهور درباره توزیع شیر در مدارس دستوری صادر کرده و امیدواریم که توزیع شیر در مدارس محقق شود.  

ادامه مطلب

تصادف مرگبار 2 فوتبالیست لاهیجانی

رئیس عملیات ویژه پلیس راه راهور فراجا با ارائه جزئیاتی بیشتر از سانحه رانندگی منجر به فوت ۲ فوتبالیست گیلانی گفت: همچنان بررسی های دقیق تر در زمینه علت حادثه در دست انجام است.

به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری پلیس گیلان، رئیس عملیات ویژه پلیس راه راهور فراجا در خصوص جزئیات تصادف مرگبار ۲ فوتبالیست در محور لاهیجان به سیاهکل اعلام کرد: بر اساس گزارش های واصله در ساعت ۱۵:۴۵ روز پنجشنبه ۱۵ آذرماه ۱۴۰۳ یک فقره تصادف شدید بین یک دستگاه سواری ریو و موتورسیکلت طرح هوندا در ناحیه چوشل بعد از شهرک صنعتی سیاهکل رخ داد.

ادامه مطلب

بیماری التهابی روده چیست؟

مقامات بهداشتی آمریکا می‌گویند حدود ۱.۶ میلیون نفر در این کشور تحت تاثیر بیماری التهابی روده (IBD) هستند.

به گزارش ایسنا، طبق اعلام «بنیاد کرون و کولیت»، سالانه بیش از ۷۰ هزار مورد جدید IBD در ایالات متحده وجود دارد.

بیماری التهابی روده یک بیماری مزمن است که باعث التهاب در دستگاه گوارش می‌شود اما می تواند سایر اندام‌های بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

دکتر «ویکتور چدید»، متخصص گوارش در مایو کلینیک، توضیح می دهد که IBD چیست و چگونه می توان علائم آن را مدیریت کرد.

ادامه مطلب

صداوسیما شکایت کرد: مدیر فیلیمو را بازداشت کنید!

محمدجواد شکوری‌مقدم، مدیر فیلیمو در شبکه اجتماعی ایکس نوشت:

#اکنون ابلاغیه شکایت #صداوسیما رو دریافت کردم. معاون آن سازمان از #قوه_قضاییه تقاضای تعقیب بنده به دلیل پخش مسابقات فوتبال و پخش #جوکر، #آکتور، #رهایم_کن، #سقوط و سه سریال دیگر رو به همراه حذف این سریال‌ها از #فیلیمو داشته! 

شاکی اصلی ما صداوسیماست نه چیزی به نام ساترا. رقیبی که نظارت، داوری و انحصار رو باهم می‌خواد!

ادامه مطلب

شهردار تهران: انتقال پایتخت هیچ‌گاه به نتیجه نخواهد رسید

شهردار تهران درباره موضوع انتقال پایتخت گفت: موضوعی که ده‌ها سال است درباره آن صحبت صورت گرفته است و هیچ وقت هم به نتیجه نرسیده است و می‌دانیم که هم امکاناتش را نداریم، و نه شرایطش را داریم و نه مقدوراتش را داریم، مستمسکی قرار دهیم که ما به ازای آن فرصت‌های ارائه خدمت را ما محدود کنیم.

علیرضا زاکانی شهردار تهران در گفت‌وگو با فارس در رابطه مباحث ایجاد شده درباره انتقال پایتخت گفت: ده‌ها سال است که درباره این موضوع صحبت‌های مختلفی صورت گرفته است، لذا نباید موضوعی که ده‌ها سال است درباره آن صحبت صورت گرفته است و هیچ وقت هم به نتیجه نرسیده است و می‌دانیم که هم امکاناتش را نداریم، و نه شرایطش را داریم و نه مقدوراتش را داریم، مستمسکی قرار دهیم که ما به ازای آن فرصت‌های ارائه خدمت را ما محدود کنیم. 

ادامه مطلب

پرداخت وام ۳۰ میلیون تومانی بلاعوض به زنان سرپرست خانوار

رییس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به تحت پوشش بیمه اجتماعی قرار گرفتن ۹ هزار زن سرپرست خانوار روستایی و عشایری از صفر شدن جامعه هدف فاقد پوشش بیمه اجتماعی (زنان سرپرست خانوار روستایی) خبر داد.

به گزارش ایسنا، سیدجواد حسینی در مراسم توشیح و رونمایی از تفاهمنامه و قرارداد بیمه اجتماعی بانوان سرپرست خانوار روستایی و عشایری تحت پوشش بهزیستی با اشاره به انعقاد این قرارداد و تفاهمنامه، گفت: با اضافه شدن ۹ هزار زن سرپرست خانوار روستایی تحت پوشش بهزیستی به جمعیت تحت پوشش بیمه‌های اجتماعی، تعداد افراد (زنان سرپرست خانوار روستایی و عشایری) فاقد بیمه اجتماعی به صفر رسید و ۱۰۰ درصد آنها تحت پوشش قرار گرفتند.

ادامه مطلب

بیماری ذات الریه «مایکوپلاسما» چیست؟

این بیماری عفونی تنفسی را باکتری مایکوپلاسما پنومونیه ایجاد می‌کند و علائم آن تب و سرفه مداوم است.

به گزارش ایسنا، بیماری ذات‌الریه «مایکوپلاسما» از طریق قطرات تنفسی و تماس فیزیکی پخش می‌شود. علائم شایع آن نیز عبارتند از تب، احساس خستگی، سردرد و سرفه.

ادامه مطلب

ساترای صدا‌و‌سیما با کدام قانون صدای فردوسی‌پور در فضای مجازی را هم بُریده؟

محمد هادی جعفر‌پور*

   “سلام‌ علیکم. گزارش فوتبال عادل فردوسی‌پور خلاف ضوابط پخش است،آن گزارش را از صفحه‌تون بردارید!”

   [اشاره به گزارش زنده دیدار دو تیم رئال‌مادرید و میلان که این گونه شروع شد: سلام به شما مردم عزیز، صبور، شجاع و دوست‌داشتنی کشورم! صدای من را از ایران می‌شنوید؛ بعد از ۲۰۶۴ روز دوری و جدایی]

   مبنای این دستور چیست؟ مدیران صدا و سیما در مقام مشروعیت بخشی به عملکرد ساترا مدعی‌اند: پخش تلویزیونی (برادکست) براساس قانون اساسی به صورت انحصاری در اختیار این سازمان است. در فضای مجازی (برادبند) نیز باید این ظرفیت برای آنها فراهم باشد. همچنین مدعی‌اند هرگونه پخش صوتی و تصویری در فضای مجازی باید تحت مدیریت و تحت نظارت و مقررات این سازمان انجام شود. این ادعا در شرایطی مطرح است که :

ادامه مطلب

دستگیری باند دلالان ارز تقلبی

رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ از دستگیری باند دلالان ارز تقلبی در محدوده میدان آزادی خبر داد.

به گزارش مهر، سرهنگ کارآگاه مهدی افشاری رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ گفت: با انجام اقدامات فنی و پلیسی، مأموران این پلیس موفق به شناسایی و دستگیری باند دلالان ارز تقلبی در محدوده میدان آزادی شدند.

ادامه مطلب