// //

زنگ خطر زلزله برای تهران/ ساختمان هایی که خیلی زود می‌شکنند

پژوهشگرانی که هفته قبل نتایجی از مطالعات لرزه‌خیزی در سه استان البرز، تهران و قزوین ارائه دادند، این هشدار را پررنگ کردند که استان‌های نشسته بر دامنه جنوبی رشته‌کوه البرز، نه تنها در برابر زمین‌لرزه مقاوم نیستند بلکه فرسودگی بافت مسکونی و ازدحام جمعیت در گسل‌های این سه استان، خطر آسیب‌پذیری را مضاعف کرده است.به گزارش اعتماد، روز سه‌شنبه، یک نشست تخصصی در پژوهشگاه بین‌المللی زلزله‌شناسی برگزار شد و یکی از گزارش‌های ارائه شده در این نشست، نتایج طرح جامع مطالعات لرزه‌خیزی و ژئوتکنیک لرزه‌ای در سه کلانشهر تهران، کرج و قزوین بود. ابراهیم حق‌شناس، عضو هیات علمی پژوهشگاه و...

ادامه مطلب

// //

عربستان و قطر ، به کارمندان سوریه حقوق می دهند

عربستان سعودی و قطر از کارمندان دولت سوریه حمایت مالی می کنند.

به گزارش عصرایران به نقل از وبگاه “عرب نیوز”، شاهزاده “فیصل بن فرحان” وزیر امور خارجه عربستان سعودی روز شنبه در دمشق گفت که این کشور با قطر کمک مالی مشترکی به کارمندان دولت در سوریه ارائه خواهد کرد.

اظهارات بن فرحان در کنفرانس مطبوعاتی مشترک با “اسعد الشیبانی” همتای سوری خود در دمشق بیان شد که وزیر امور خارجه سعودی و هیات همراه وی در بدو ورود به پایتخت سوریه مورد استقبال همتای سوری قرار گرفتند.

ادامه مطلب

// //

۸ تغییر رایج پا با افزایش سن؛ راهنمای سلامت پا

با بالا رفتن سن، پاهای ما نیز مانند دیگر قسمت های بدن دستخوش تغییراتی می شوند که درک و مدیریت صحیح آنها برای حفظ سلامت و تحرک بسیار حیاتی است.عصر ایران - افزایش سن تأثیر خود را بر پاها می گذارد. درک تغییرات پا با افزایش سن می تواند به شما در حفظ سلامت این اندام کمک کند.  خشکی پوست خشکی پوست، به خصوص در کف پا، مشکلی است که امکان دارد به استفاده روزانه از مرطوب کننده برای جلوگیری از ترک خوردن و عفونت نیاز داشته باشد. کاهش تدریجی کلاژن، که با عدم مراقبت مداوم از پا تشدید می شود، می تواند...

ادامه مطلب

// //

آیا با تمرینات تنفسی می توان لاغر شد و شکم تخت داشت؟!

هرچه بدن اکسیژن بیشتری دریافت کند، سلول‌ها می‌توانند چربی و قند را بهتر بسوزانند. در تمرینات تنفسی مانند Wim Hof یا تنفس دیافراگمی، حجم اکسیژن دریافتی افزایش می‌یابد. این اکسیژن به میتوکندری‌ها می‌رسد و فرآیند تنفس سلولی را تقویت می‌کند.عصر ایران - در شبکه های اجتماعی بحث "تنفس برای لاغری" یا "نفس کشیدن برای کوچک شدن شکم" مطرح است؛ حال می خواهیم بدانیم این موضوع واقعیت دارد و آیا با نفس کشیدن می شود لاغر شد و به تناسب اندام رسید؟واقعیت این است که بعضی تکنیک‌های تنفس می‌توانند در کاهش وزن نقش مکمل داشته باشند؛ یعنی در کنار دو اصل...

ادامه مطلب

// //

۱۰ اشتباه رایج در سخنرانی که حتی حرفه‌ای‌ها هم مرتکب می‌شوند

عصر ایران /مدرسه کار و کسب ؛ محمدرضا انصاري* - سخنرانی مهارتی است که با تمرین و تجربه تقویت می‌شود، اما حتی سخنرانان حرفه‌ای نیز ممکن است گاهی دچار خطاهایی شوند که اثربخشی کلام‌شان را کاهش دهد. این اشتباهات گاهی به دلیل بی‌توجهی، گاهی از سر عادت، و گاهی نیز به خاطر فشار زمان و شرایط رخ می‌دهد. در این مقاله، ده مورد از رایج‌ترین اشتباهات را بررسی می‌کنیم؛ اشتباهاتی که شناخت آن‌ها می‌تواند ما را به سخنران بهتری تبدیل کند. ۱. سرعت بیش از حد در بیان یکی از رایج‌ترین خطاها، تند صحبت کردن است. وقتی سخنران با سرعت بالا صحبت...

ادامه مطلب

// //

رضا رشیدپور: نه ممنوع التصویرم نه ممنوع الکار

علی‌رغم تصور خیلی‌ها، به صراحت می‌گویم من ممنوع‌الکار یا ممنوع‌التصویر نیستم. اما احساس می‌کنم زمانی بودن مؤثر است که بتوانی اثری خلق کنی که از آن راضی باشی. شرایط را برای خلق یک اثر موفق مناسب ندیدم.به گزارش ایسنا، آنچه در ادامه می‌خوانید گفتگوی رضا رشیدپور مجری تلویزیون با روزنامه ایران است:حضور شما در آنتن تلویزیون فراز و فرودهای بسیاری داشته است. به یاد داریم که سال‌ها پیش پس از حواشی که آن زمان برایتان پیش آمد، گفتید حتی اگر کلاه‌تان در جام‌جم بیفتد، برای برداشتنش دیگر به تلویزیون باز نمی‌گردید. سپس در دوره گذشته  سیاست‌های فرهنگی و هنری به‌گونه‌ای...

ادامه مطلب

// //

نیویورک‌تایمز بخشی از پیشنهاد آمریکا به ایران را افشا کرد : «غنی‌سازی را متوقف و در کنسرسیوم هسته‌ای مشارکت کنید»

باراک راوید، خبرنگار اکسیوس اعلام کرد که این کنسرسیوم منطقه‌ای با نظارت آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و آمریکا، تنها بخشی از پیشنهاد‌های واشنگتن در سند ارائه شده است. به گفته راوید به نقل از منابع آگاه، ایده دیگر مطرح شده این است که اگر ایران غنی‌سازی اورانیوم را کاملا تعلیق کند، آمریکا حق غنی‌سازی جمهوری اسلامی ایران را به رسمیت بشناسد.

تنها ساعاتی پس از انتشار گزارش محرمانه آژانس بین‌المللی انرژی اتمی مبنی بر افزایش ذخایر اورانیوم با غنای بالای ایران، عباس عراقچی از دریافت پیشنهاد رسمی آمریکا برای اجزای توافق احتمالی هسته‌ای با ایران خبر داد. نیویورک‌تایمز در گزارشی به نقل از منابع آگاه به محتوای این پیشنهاد پرداخت.

ادامه مطلب

// //

شکست وعده‌های زاکانی؛ فقط نصف برنامه‌های حمل‌ونقل تهران محقق شد/ عضو شورای شهر: پاسخ نامه‌ام را با اعداد ساختگی و مستندات غیرواقعی دادند

چهار سال از انتخاب علیرضا زاکانی به‌عنوان شهردار تهران بابرنامه های بلندپروازانه می‌گذرد؛ برنامه ای که قرار بود تهران را به الگوی جهان اسلامی بدل کند. حالا که زمان ارزیابی عملکرد فرارسیده، برخی از اعضای شورای شهر از فاصله معنادار میان وعده و عمل می‌گویند.

نورا حسینی:‌ نزدیک به چهار سال از زمانی که علیرضا زاکانی با ۱۸ رأی شهردار تهران شد، می‌گذرد. برنامه‌های او برای شهردار شدن با عنوان «تهران، کلان‌شهر الگوی جهان اسلام» در صحن شورا ارائه شد؛ برنامه‌ای که قرار بود تهران را با رویکردی انقلابی، مدیریتی پاک‌دست، و نگاهی آینده‌نگرانه، به شهری کارآمد، زیست‌پذیر و شایسته جایگاه ایران در دنیای اسلام بدل کند.

ادامه مطلب

// //

چرا ترامپ از پوتین خشمگین شد

رسول سلیمی: مکالمه تلفنی دونالد ترامپ با ولادیمیر پوتین، نقطه عطفی در روابط این دو رهبر بود. ترامپ، که پیش‌تر از رابطه «بسیار خوب» خود با پوتین سخن گفته بود، در این مصاحبه اظهار داشت که به دلیل اظهارات پوتین درباره زلنسکی «بسیار عصبانی» و «ناراحت» است. این اظهارات، در حالی بیان شد که مذاکرات آتش‌بس در اوکراین، یکی از اولویت‌های سیاست خارجی دولت دوم ترامپ، به بن‌بست رسیده بود.

این در حالی بود که گاردین گزارش داد که پوتین در ۲۸ مارس، طی سخنانی در تلویزیون روسیه، پیشنهاد داد اوکراین تحت نظارت موقت سازمان ملل قرار گیرد تا انتخابات جدیدی برگزار شود، پیشنهادی که به معنای کنار گذاشتن زلنسکی بود. این اظهارات، به گفته نیویورک تایمز، «خشم» ترامپ را برانگیخت، زیرا او معتقد بود که تغییر رهبری اوکراین مذاکرات صلح را به تأخیر می‌اندازد.  

ادامه مطلب

// //

گزارش آژانس بر برخی ادعاهای بسته‌شده گذشته تمرکز دارد/هیچ محدودیتی درباره سطح غنی‌سازی وجود ندارد

معاون وزیر خارجه ایران با بیان اینکه گزارش اخیر مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در مورد فعالیت‌های صلح‌آمیز هسته‌ای ایران بر برخی ادعاهای بسته شده گذشته تمرکز دارد، گفت: این گزارش با هدف استفاده سیاسی برخی کشورها تهیه شده است .

به گزارش ایسنا، «کاظم غریب آبادی» معاون امور حقوقی و بین‌المللی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران، در واکنش به گزارش مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی درخصوص ایران، مطلبی را منتشر کرد.

غریب‌آبادی در این مطلب نوشته است: مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی گزارش جدید خود را درخصوص برخی مسائل پادمانی در رابطه با جمهوری اسلامی ایران منتشر کرد. مایلم در این رابطه، نکاتی را به شرح زیر به اطلاع برسانم:

ادامه مطلب

// //

شرمن: دانش ایرانی‌ها را نمی‌شود بمباران کرد

دیپلمات ارشد پیشین آمریکا در پیامی هشدار آمیز درباره ادعای مقامات رژیم صهیونیستی و آمریکایی در مورد توانایی‌ آن‌ها برای نابودسازی تأسیسات هسته‌ای ایران تصریح کرد: «دانش را نمی‌شود بمباران کرد.»

به گزارش ایسنا، «وندی شرمن» مذاکره‌کننده ارشد پیشین آمریکا در توافق هسته‌ای ۲۰۱۵ با ایران و قائم مقام وزیر خارجه پیشین آمریکا در گفت‌وگو با یک رسانه انگلیسی به مذاکرات جاری بین ایران و آمریکا و خواسته‌های ناممکن واشنگتن از تهران پرداخت.

ادامه مطلب

// //

جوابیه استقلال به بیانیه تند ملوانی‌ها؛ از داوری ضرر هم کردیم

باشگاه استقلال نوشت: باشگاه استقلال بارها قربانی اشتباهات داوری در این فصل شده، اما هیچ‌گاه منطق فوتبال و نتیجه بازی را زیر سؤال نبرده است.به گزارش ایسنا، باشگاه استقلال در پاسخ به بیانیه باشگاه ملوان به قضاوت در فینال جام حذفی؛ بیانیه‌ای صادر کرد و نوشت: باشگاه استقلال همواره در مسیر حرفه‌ای‌گری، احترام به حریفان را یک اصل دانسته و در تمام سال‌های فعالیت خود، فارغ از نتیجه، اخلاق‌مداری و متانت را در رفتار رسمی خود رعایت کرده است.پس از قهرمانی استقلال در فینال جام حذفی، متأسفانه برخی اظهارات و موضع‌گیری‌ها از سوی کادرفنی و رسانه‌ای باشگاه ملوان مطرح شد...

ادامه مطلب

// //

الجولانی: ما و اسرائیل دشمنان مشترک داریم/ مهره کسی نیستم!

سرکرده تحریرالشام درباره روابط دمشق و تل‌آویو گفت: «دوران بمباران‌های بی‌پایان باید پایان یابد. ما دشمنان مشترکی داریم و می‌توانیم نقش مهمی در امنیت منطقه ایفا کنیم.»

به گزارش ایسنا، «ابومحمد الجولانی» سرکرده هیأت تحریر الشام (شاخه گروه تروریستی القاعده در سوریه) که خود را رئیس موقت این کشور خوانده، در گفت‌وگو با نشریه یهودیان لس‌آنجلس به وضعیت داخلی سوریه و چشم انداز این کشور پرداخت.

او در گفت‌وگو با نشریه «جویش ژورنال» مدعی شد: «ما چیزی فراتر از ویرانه‌ها را به ارث برده‌ایم. ما زخم‌ها، بی‌اعتمادی و خستگی را به ارث برده‌ایم. اما همچنین امیدی شکننده اما واقعی را به ارث برده‌ایم. گذشته در گوشه و خیابان‌های سوریه و در بین همه خانواده‌ها حضور دارد. وظیفه ما تکرار آن یا چیزی نرم‌تر نیست بلکه ما باید چیزی کاملاً جدید خلق کنیم.»

ادامه مطلب

// //

ذخایر سدهای کشور در وضعیت نامناسب قرار دارد

مدیرکل دفتر اطلاعات و داده‌های آب کشور با اشاره به کاهش نگران‌کننده بارندگی‌ها و کاهش شدید ورودی آب به سدها گفت: از ابتدای سال آبی تاکنون، میزان بارش‌ها نسبت به بلندمدت ۳۹ درصد و نسبت به سال گذشته ۴۰ درصد کاهش یافته و بخشی از سدهای کشور در آستانه بحران قرار گرفته‌اند. وی بر ضرورت تغییر الگوی مصرف به‌ویژه در بخش کشاورزی و همراهی همه‌جانبه مردم برای عبور از تابستان سخت تأکید کرد.به گزارش ایسنا، فیروز قاسم‌زاده با اشاره به کاهش محسوس بارش‌ها اظهار کرد: از اول مهر تاکنون، بر اساس شبکه ایستگاهی مبنای وزارت نیرو، مجموع بارش‌های کشور تنها...

ادامه مطلب

// //

شرایط واردات بنزین سوپر اعلام شد/ تاکید بر اصلاح قیمت گذاری بنزین و مالیات بر ارزش افزوده

طبق آنچه در آخرین جلسه هیات مقررات زدایی تصویب شد، شرایط واردات بنزین سوپر از سوی وزارت نفت اعلام و بر اصلاح مالیات بر ارزش افزوده و قیمت گذاری بنزین نیز تاکید شد.به گزارش ایسنا، بر اساس مصوبات هشتمین و هفتمین نشست هیئت مقررات‌زدایی و بهبود محیط کسب و کار که به ریاست سید رحمت‌الله اکرمی برگزار شد، وزارت نفت و شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران موفق به دریافت مجوز واحد برای واردات بنزین ویژه (سوپر) شدند.طبق این مصوبه که با استناد به بند (ت) تبصره (۳) قانون بودجه سال ۱۴۰۴ کشور به تصویب رسیده، تعداد عناوین...

ادامه مطلب

// //

جزئیات سفر عراقچی به مصر

رئیس دفتر حافظ منافع ایران در مصر جزئیاتی از سفر وزیر خارجه ایران به قاهره را بیان کرد.به گزارش ایسنا، «اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت خارجه ایران عصر روز شنبه دهم خرداد ماه در گفت‌وگو با خبرنگاران از برنامه‌ریزی برای سفر «سید عباس عراقچی» وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به مصر و لبنان خبر داد.سخنگوی وزارت امور خارجه، با اشاره به اهتمام جمهوری اسلامی ایران نسبت به تقویت روابط و هماهنگی‌ها با کشورهای منطقه، تصریح کرد: سفر عراقچی به مصر و لبنان، به منظور گفت‌وگو راجع به روابط دوجانبه، مشورت در مورد آخرین وضعیت منطقه به‌ویژه تحولات فلسطین اشغالی و...

ادامه مطلب

// //

برترین تصاویر جهان

محیط بانان کنیایی به دنبال یک کرگدن 3 ساله/ رویترزبازی کودکان در آب های ساحلی جزیره "سقطری" یمن/ آسوشیتدپرسکانتینرهای در انتظار بارگیری در بندر "تایجانگ" چین/ خبرگزاری فرانسهپرسنل امنیتی کره جنوبی، در حالی که "لی جائه میونگ"، نامزد ریاست جمهوری حزب دموکرات، برای یک گردهمایی انتخاباتی در سئول شرکت کرده، مشغول دیدبانی هستند./ رویترزمردانی با لباس مجسمه های انسانی در رژه ای در طول شب موزه ها در شهر "سانتاکروز" بولیوی، شرکت کرده اند./ EPAپاپ جدید در دیدار با معاون رئیس جمهوری آمریکا در واتیکان/ رویترزگارد تشریفات تایلند...

ادامه مطلب

// //

آزادی در صدر آسیا: استقلال و پرسپولیس رکورد پرتماشاگرترین بازی‌ها را شکستند

 تیم‌های کشورمان با اختصاص ۳ بازی از ۵ مسابقه اول پرتماشاگر رقابت‌های لیگ نخبگان و لیگ قهرمانان آسیا ۲، در صدر این رتبه‌بندی قرار دارند.به گزارش ایرنا، پایگاه خبری Footy Rankings در آماری به بررسی پرتماشاگرترین دیدارهای لیگ نخبگان و لیگ قهرمانان آسیا ۲ پرداخته است.این سایت ۵ دیدار پرتماشاگر لیگ‌های آسیایی را انتخاب کرده که نام تیم‌های استقلال، پرسپولیس و سپاهان از کشورمان در بین این تیم‌ها دیده می‌شود.بر اساس این آمار، دیدار رفت استقلال و النصر در مرحله یک‎‌هشتم نهایی لیگ نخبگان آسیا که در تهران برگزار شد، با ۷۵ هزار و ۱۳۰ تماشاگر در صدر قرار دارد...

ادامه مطلب

// //

ادعای وزیر خارجه آمریکا: ایرانیان غنی‌سازی را غرور ملی می‌دانند

ایسنا: وزیر امور خارجه آمریکا با تکرار ادعا علیه ایران، گفت: ایرانیان برنامه غنی‌سازی اورانیوم خود را وقار و غرور ملی خود می‌دانند. اما به باور ما، غنی‌سازی اورانیوم برای آن‌ها یک عامل بازدارنده است.

«مارکو روبیو» وزیر امور خارجه آمریکا و مشاور امنیت ملی موقت کاخ سفید عصر سه‌شنبه در یک جلسه استماع در کنگره آمریکا شرکت کرد.

روبیو در این جلسه استماع گفت: «وزارت امور خارجه خط مقدم دفاع و حمله ما در عرصه جهانی است و من مفتخرم که تنها در عرض چند ماه کوتاه، ما چشم‌انداز رئیس‌جمهور ترامپ مبنی بر سیاست خارجی “اولویت با آمریکا” را اجرا کرده‌ایم.»

ادامه مطلب

// //

نماینده مجلس مدعی شد : شمخانی و خانواده‌اش متهم به کاسبی تحریم هستند؛ این کشتی‌ها و مالکیت‌ها از کجا آمده؟ ؛ رئیس قوه قضاییه رسیدگی کند

خانه ملت: مالک شریعتی با اشاره به فرمان رهبر معظم انقلاب، تأکید کرد که مبارزه با فساد نباید امنیت را مختل کند، بلکه راهی برای حفظ سلامت اقتصادی کشور است. مالک شریعتی نیاسر در نشست علنی امروز (سه شنبه ۳۰ اردیبهشت‌ماه) مجلس شورای اسلامی در ابتدای نطق میان دستور خود ضمن گرامی‌داشت یاد و خاطره شهید آیت الله رییسی و سایر شهدای خدمت، گفت: بدون تردید مهر شهادت سند قبولی زحمات او در ایام خدمت سه ساله امیرکبیرگونه بود؛ باید شهید زندگی کرد تا شهید شد؛ راه او رضایت مردم و حلالیت طلبی از آنهاست لذا من هم به همین مناسبت...

ادامه مطلب